https://yogthera.com/blogs/conseils/dos-voute-comment-retrouver-une-posture-droite-durablement 2026-09-29T11:53:27+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0999/0645/3845/articles/c91ce00e-50da-4e87-9a1f-badde9583535_7daa2f57-0a09-4222-9e12-92a44172952d.jpg?v=1790675607 Dos voûté : comment retrouver une posture droite durablement ? Dos voûté et épaules enroulées vers l’avant liés à une mauvaise posture https://yogthera.com/blogs/conseils/anteversion-du-bassin-quel-impact-sur-votre-posture-et-votre-ventre 2026-09-29T11:52:19+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0999/0645/3845/articles/Yogatherapie-Manon-67_c200c287-6fed-4aa7-bc7a-802713782645.jpg?v=1790675539 Antéversion du bassin : quel impact sur votre posture et votre ventre ? Antéversion du bassin corrigée pour éviter un ventre projeté vers l’avant https://yogthera.com/blogs/conseils/bosse-de-bison-comment-la-posture-peut-elle-vraiment-lameliorer 2026-09-29T11:52:56+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0999/0645/3845/articles/Shooting-Yogatherapie-Manon-64_08dd5d7b-7725-4d15-8386-9a9ad7a826fa.jpg?v=1790675576 Bosse de bison : comment la posture peut-elle vraiment l'améliorer ? Exercice de yogathérapie pour réduire la bosse de bison et redresser la posture https://yogthera.com/blogs/conseils/epaules-enroulees-comment-retrouver-une-posture-ouverte-malgre-la-sedentarite 2026-09-29T11:55:29+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0999/0645/3845/articles/Shooting-Yogatherapie-Manon-73_2278aa03-ab19-45d4-a0e3-31faec12e5cf.jpg?v=1790675729 Épaules enroulées : comment retrouver une posture ouverte malgré la sédentarité ? Exercice Shoulder Jacket avec sangle pour ouvrir les épaules et redresser la posture https://yogthera.com/blogs/conseils/double-menton-et-tete-en-avant-votre-posture-peut-elle-l-accentuer 2026-09-29T11:54:51+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0999/0645/3845/articles/8b5379d3-bd5d-4aca-bac3-4052466ecf0a_ae522280-b7aa-4cae-854e-8b22cda4390f.jpg?v=1790675691 Double menton et tête en avant : votre posture peut-elle l’accentuer ? Exercice d’étirement du cou pour réduire le double menton lié à la posture https://yogthera.com/blogs/conseils/prendre-soin-de-son-perinee-pourquoi-les-contractions-seules-ne-suffisent-pas 2026-08-29T16:54:48+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0999/0645/3845/articles/4dc08fd5-84fd-48d4-98fe-651308721964_b67c2993-42ad-4e90-b054-3efc36070e97.jpg?v=1788015288 Prendre soin de son périnée ? Pourquoi les contractions seules ne suffisent pas Femme plaçant ses mains sur le bas-ventre pour prendre conscience de son périnée https://yogthera.com/blogs/conseils/douleurs-cervicales-posture 2026-09-29T11:56:11+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0999/0645/3845/articles/9fc8ebc6-8756-4cc4-9f01-c0124833bb4b_3012cee3-41e4-4b55-bb0b-4877fd108b04.jpg?v=1790675771 Douleurs cervicales : et si le problème venait aussi de votre posture ? Étirement des cervicales avec une sangle pour relâcher la nuque et améliorer la posture https://yogthera.com/blogs/conseils/contour-visage-posture 2026-09-10T09:23:15+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0999/0645/3845/articles/4e061ea1-3e7b-4047-8568-a73272a8f782.jpg?v=1789024995 Contour du visage qui s’affaisse : et si votre posture jouait aussi un rôle ? Femme étirant son cou pour améliorer son port de tête et sa posture https://yogthera.com/blogs/conseils/posture-affaissee-comment-se-redresser 2026-09-14T11:41:54+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0999/0645/3845/articles/60b42841-9a22-4008-a81e-4850eed067bc.jpg?v=1789378914 Posture affaissée : comment se redresser ? Femme s’étirant vers le haut pour retrouver une posture plus droite et allongée https://yogthera.com/blogs/conseils/comment-allonger-sa-silhouette 2026-09-28T17:15:06+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0999/0645/3845/articles/silhouette_b1d2ae6a-d394-4a53-8187-c2d67c612488.png?v=1790608506 Comment allonger sa silhouette ? Le rôle de la posture. Femme elancée en tenue moulante, silhouette musclée, allongée et droite https://yogthera.com/blogs/conseils/la-yogatherapie 2026-10-13T09:35:40+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0999/0645/3845/articles/manon-laeron-yogatherapeute_cad774be-2a2e-49a9-89d8-6b71cdbd2d06.jpg?v=1791195409 Qu'est-ce que la yogathérapie ? Une approche adaptée à votre corps Yogathérapeute en consultation individuelle de yogathérapie au cabinet Yogthera https://yogthera.com/blogs/conseils/cou-epaules-port-de-tete 2026-10-13T10:05:14+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0999/0645/3845/articles/port-de-tete.jpg?v=1791878714 Cou enfoncé dans les épaules : comment retrouver un port de tête élancé ? Femme travaillant son port de tête pour dégager la nuque et allonger visuellement sa silhouette https://yogthera.com/blogs/conseils/comment-ameliorer-sa-posture-en-21-jours 2026-10-13T15:20:45+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0999/0645/3845/articles/posture.jpg?v=1791880248 Comment puis-je avoir une posture alignée en 21 jours ? Femme réalisant un exercice de yogathérapie pour améliorer sa posture en 21 jours https://yogthera.com/blogs/conseils/difference-yoga-yogatherapie 2026-10-20T14:36:29+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0999/0645/3845/articles/consultation.jpg?v=1792499789 Yoga ou Yogathérapie : Quelle est la différence ? Yogathérapeute Manon LAERON au bureau de son cabinet Yogthera à Argol, en Bretagne. https://yogthera.com/blogs/conseils/pourquoi-yogatherapie-efficace 2026-10-20T14:50:25+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0999/0645/3845/articles/surchaise.jpg?v=1792500625 Pourquoi la yogathérapie est-elle efficace ? Les 3 mécanismes essentiels. Yogathérapeute en démonstration d'une torsion sur chaise. Yoga sur chaise. https://yogthera.com/blogs/conseils/yogatherapie-problemes-de-sante 2026-10-20T15:52:59+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0999/0645/3845/articles/b946d29b-af0f-4f0c-aedf-c4aefbc30bbb.jpg?v=1792501855 Pour quels problèmes de santé consulter en yogathérapie ? Yogathérapeute Manon LAERON ouvre la porte de son cabinet pour accueillir un patient https://yogthera.com/blogs/conseils/bienfaits-yogatherapie 2026-10-20T21:04:48+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0999/0645/3845/articles/yogatherapeute.jpg?v=1792507639 Quels sont les bienfaits de la yogathérapie sur le corps et l'esprit ? Yogathérapeute Manon Laeron regarde l'objectif dans la sérénité de corps et d'esprit.