Première Consultation - 1h15
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⚠️ Créneaux limités chaque semaine
Durée : 1h15
📍 Cabinet à Argol
Prévoyez une tenue souple et confortable.
Fatigue persistante, douleurs chroniques, stress, prise de poids ?
Votre corps vous envoie des signaux.
Cette consultation vous aide à comprendre et à agir concrètement.
La yogathérapie est une approche thérapeutique basée sur le mouvement adapté, la respiration et la régulation du système nerveux.
Séance initiale : Evaluation précise de votre situation et définition clinique de vos besoins. La séance comprend un temps d’échange approfondi, suivi d’une pratique personnalisée et accessible.
Indications fréquentes : douleurs chroniques, stress, anxiété, fatigue, troubles hormonaux, grossesse, post-partum, péri-ménopause, prise de poids ou vieillissement.
La séance vise à soulager les tensions, redresser la posture, tonifier le corps, retrouver de la mobilité, soutenir le système nerveux et améliorer durablement la qualité de vie.
Vous repartez avec :
- un protocole clair et structuré
- des exercices simples à intégrer à votre quotidien
- une meilleure compréhension de votre corps
- des premiers résultats dès les premières semaines
